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le coaching AM

La méthode d’Académie Minceur® :

– établir un bilan: mesure du poids, calcul de l’IMC, calcul de la masse grasse, mesure du périmètre abdominal…

– comprendre l’origine de votre surpoids pour mieux répondre à vos besoins

être à l’écoute pour mieux vous aider, vous motiver et vous apprendre à croire en vous

établir des objectifs ensemble de perte de poids74

– établir vos besoins nutritionnels

adapter le programme minceur à votre mode de vie, votre vie de famille…

– vous apprendre à être à l’écoute de votre corps et à gérer les difficultés de la vie

– vous apprendre à vous nourrir sainement.

 

La méthode Académie Minceur® est naturelle, sans apport de produit de régime ni substitut de repas.

Le suivi se poursuit après la perte de poids avec la stabilisation et au-delà afin d’éviter l’effet « yo-yo ».

Avec Académie Minceur®, vous n’êtes plus seul!

N’hésitez pas à prendre contact afin d’obtenir votre formule personnalisée : 02 47 67 10 60

 

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